Transforme seu corpo e redescubra nele, a força e a beleza

Josi Schueller

Sou profissional de Educação Física há mais de 16 anos e desde o início da minha carreira, em uma pequena cidade de Santa Catarina, sempre tive um propósito muito claro: ajudar mulheres reais a se sentirem fortes, confiantes e felizes com o próprio corpo.

Comecei buscando promover saúde e qualidade de vida, mas logo percebi que a maioria das mulheres também queria ver resultado, mudar o corpo, empinar o glúteo e resgatar a autoestima.
Foi assim que encontrei meu caminho — unindo ciência, sensibilidade e experiência prática para transformar vidas através do treino.

Hoje, com centenas de alunas transformadas e mais de uma década dentro da musculação, sigo ajudando mulheres a entenderem o próprio corpo e atingirem resultados reais, com método, técnica e propósito

Treinamento para mulheres

Veja esses resultados

Reais e Incríveis

Nada como ter uma treinadora experiente. Sempre achei que tinha alguma deficiência nos glúteos, até consegui dar um pouco de volume, mas o formato era feio. Digo que a Josi salvou minha bunda rsrsrs...

Claudia A.

★★★★★

Essa mulher literalmente me empinou, a minha postura era péssima. Eu não fazia ideia de como meu corpo podia melhorar e ficar mais bonito. Uma excelente profissional, merece meu depoimento.

Paola Francisca

★★★★★

Treino há anos, e nunca tinha feito um treino e exercícios como os que a Josi me passou, e também, em coisa de 6 meses, nunca vi meu corpo mudar tanto, mas eu sou uma aluna exemplar, fiz tudo que a prof. mandou.

Regina Santos

★★★★★

Eu amo a Josi, ela literalmente mudou meu corpo. Ela trabalha de uma forma difrente, eu confio demais em tudo que ela manda eu fazer, pq realmente dá resultado.

Karina Lima

★★★★★

Excelente profissional, eu tinha uma dificuldade absurda pra ganhar bumbum e coxas, me matava de treinar e nada, depois da Josi tudo começou a crescer, até brinco se ela fez alguma bruxaria kkkkk

Edna Gonçalves

★★★★★

Eu treinava, treinava, não via resultados e a Josi sabe o tanto de dor que eu sentia, tudo fruto de um treino desbalanceado e errado, e eu tinha personal, 2 meses com a Josi as dores começaram a desaparecer e comecei a ver resultados.

Carla Apolinario

★★★★★

O que as alunas estão dizendo...

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Não é difícil, e é mais rápido do que você imagina

O que você está esperando pra começar a transformar o seu corpo ainda hoje?

Fale comigo agora e vamos começar juntar, a ter o resultado que você tanto quer!